Pratiquée dans la bonne humeur, cette activité permet de découvrir et s'approprier les techniques de défense inspirées des arts martiaux.

Gagnez en confiance, en assurance pour aborder les situations difficiles. Apprendre en douceur et chacun à son rythme.

 

Accessible à toutes et tous !

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Jours des séances d’activité :

Samedi de 11h00 à 12h00 

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Tarifs : 105€

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Prévoir : certificat médical obligatoire

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