Yoga adultes et enfants
Marguerite SALAT
Professeur
Marc SERVANT
Professeur
Aurore BENOIT
Professeur
Leïla BOCHATON
Professeur
Pratiquer, expérimenter des postures (asanas) des Pranayanas (respirations), des sons, de la relaxation, de l'intériorisation.
Sentir, observer, ce qui est, dans l'instant présent avec bienveillance.
L'apaisement s'installe avec un ressenti de calme profond et d'énergie. Un corps unifié, tel est l'esprit du Yoga.
Jours et lieux des séances d’activité :
Avec Marguerite :
Lundi de 9h à 10h30
de 10h45 à 12h15 - COMPLET
Avec Aurore :
Jeudi de 9h45 à 11h15
Vendredi de 12h15 à 13h15
Avec Marc :
Mercredi de 18h15 à 19h45 - COMPLET
Mercredi de 19h45 à 21h15 - COMPLET
Avec Leïla : - NOUVEAU
Mercredi de 16h15 à 17h : 4/6 ans - ANNULE
Mercredi de 17h à 17h45 : 7/10 ans
Vendredi de 18h à 19h15 - NOUVEAU
Tarifs :
140€ pour 1h30 de cours par semaine
112€ pour 1h15 de cours par semaine
93€ pour 1h de cours par semaine
99€ pour 45 minutes de cours par semaine (enfant)
Prévoir : certificat médical obligatoire